2017 október

Mi okoz lelkiismeret furdalást az anyukáknak?

Amikor még kicsik a gyerekek, szeretnéd minden pillanatban figyelni minden rezdülésüket. De vannak helyzetek, amikor jól jönne néhány fogás, nem csak azért, hogy a kicsik jobban legyenek, hanem azért is, hogy te magad kiegyensúlyozottabbá válj, és hogy feltöltődj.

lelkiismeretHa azt hiszed, hogy egy tanfolyam elvégzése túl öncélú és ezért nem engedheted meg magadnak, tudd, hogy a tanfolyamra fordított idő többszörösen megtérül. Nem kell, hogy lelkiismeret furdalásod legyen, hiszen könnyebbé válik az életed.

A belső biztonság a kezeidben van!

Önbizalmat, stabilitást és biztonság érzetet ad, ha az ember tudatában van annak, hogy képes megoldani a nehézségeket.

biztonságTudat alatt fel vagyunk készülve arra, hogy bármikor történhet valami, ami kibillent a hétköznapokból. Különösen nagy szorongást kelt például a fájdalomtól való félelem.

Legyél már megértő!

Hogy tudnál valakit megérteni, ha nem tudod, hogy mi zajlik benne?

megértőEgy hölgy azzal keresett fel, hogy a házassága az utolsó hajszálon függ és segítsek neki megváltoztatni a férjét, mert az elviselhetetlen. Vagy ül, vagy fekszik a kanapén és nem veszi ki a részét az otthoni feladatokból. Próbál megértő lenni, de nem megy.

Rend a lelke mindennek!

Nincs időd? Nincs elég hely? Hát a tested? És a lelked?

rendMi van, ha ez a kérdés nem csak arról szól, hogy hogyan szervezed az életed. Mi van, ha azon is múlik, hogy hogyan szervezed az energiáidat, hogyan viszonyulsz a testedhez.

„Ahogy fent, úgy lent, ahogy kint, úgy bent.”

Biztos hallottad ezt már párszor és nagyon lerövidítve úgy is lehet érteni, hogy a zűrzavar, ami benned van, jelenik meg az életedben – kívül. Ez azt is jelenti, hogy ha azt akarod, hogy rend legyen, akkor kezdd belül.

A nyugati orvoslás házipatikájából mi hiányzik?

Amikor egy konkrét ponton fáj valamid, jó lenne tudni hogy milyen problémára hívja fel a figyelmed. A buddhista szerzetesek ezeket a pontokat feltérképezték és így lehetőségük volt a problémát orvosolni.

Éltető ÁramlatMilyen jó lenne, ha minden háztartásban lehetne egy olyan test térkép, amelyen be lennének jelölve ezek a könnyen elérhető pontok és segítségükkel csökkenthetnénk a fájdalmat, vagy a pontok áramoltatásával akár meg is szüntethetnénk a problémát. A probléma okával együtt.