2015 május

Önértékelés – elég jó vagy? Igen!

Az önértékelés az egyik legfontosabb dolog, ami meghatározza a kapcsolatainkat, a munkánkat, az életünket. Vajon mit tehetünk a helyreállításáért?

önértékelésAz a mítosz él az önértékelés működéséről majdnem mindenkiben, hogy az valami olyasmi, amit fel kell építeni, ki kell érdemelni, mint egy karriert. Ezt persze a gyerekek nem tudják, és az egészséges önértékelés következtében jól is érzik magukat, egészen addig, amíg a környezetéből negatív képrészletek nem jönnek. Ilyenkor nem az a baj, hogy rászólnak, hanem az, hogy hogyan. A gyerek elhiszi, amit róla mondanak, tehát ha azt mondják rá, hogy „szerencsétlen”, mert nem tud valamit megcsinálni elsőre, annak is fogja érezni magát.

Az egészséges önértékelés az alapállapot. Annyit jelent, hogy tudod szeretni önmagadat. Ez mindenkinek alapvető joga és éppolyan fontos, mint a levegő, amit belélegzünk. Minden, ami az ellenkező irányba mutat, egyszerűen hazugság. Csak szennyeződés. Ha az önértékelés egy üveggömb, a negatív önértékelés ugyanaz, csak több koszréteg borítja.

Önértékelés – elég jó vagy? Igen! Read More »

Mi a teremtés titka?

Biztos használtál már technikát, ami azt ígérte, hogy amit elképzelsz, azt megteremted. Néha működik a teremtés, többször nem. Miért? Ilyenkor felmerül a kérdés, hogy mi rossz? Én? A technika? Esetleg valami magasabb hatalom nem akarja, hogy sikerüljön?

A hiányzó láncszem a megteremteni kívánt tárgy elengedése.

teremtésHadd magyarázzam el egy egyszerű példán keresztül. Gondolj bele, hogy egy pár, akik leendő szülők, az együttlétükkel elindítanak egy folyamatot. Ez a folyamat nagyrészt önműködő, nincs beleszólás. Különösen a születés pillanatában tapasztalható meg, érzékelhető az elengedés ténye, amikor a csöppség önálló életet kezd. A születés pillanatában az anyának el kell engednie fizikailag, másképp nem születhetne meg.

Mi a teremtés titka? Read More »

Elengedés Módszertana tanfolyam

Ha úgy érzed, hogy lenne valami az életedben, a kapcsolataidban, vagy egyáltalán a világban, amivel kapcsolatban szeretnéd magad jobban érezni, szeretettel ajánlom az Elengedés Módszertana tanfolyamot.

Elengedés MódszertanaAz Elengedés Módszertana egy gyengéd önsegítő és tudatosságfejlesztő módszer akadályok, negatív érzelmek, érzelmi terhek, traumák gyors és hatékony feloldására.

A módszerről bővebben itt olvashatsz:

http://www.tobbminttudat.hu/elengedes-modszertana/

A kétnapos tanfolyam időpontja Budapesten:
2016. április 16-17-én 10:00 – 17:00 óráig
Helye: Éden stúdió, Budapest, IX.ker. Ráday u. 29.

Jelentkezni és érdeklődni lehet:

Németh Miklós
e-mailben: nemethmiklos77 (kukac) gmail.com
telefonon: 06 30/376-8018

Elengedés Módszertana tanfolyam Read More »

Anya csak egy van!

Az anyák napja nagyon jó alkalom, hogy a „gyerekek” (a százéves is a gyereke valakiknek) kifejezhessék hálájukat az édesanyjuknak. Hogy miért fontos ez? Azért, mert anya lehetőséget adott és áldozatot hozott, hogy létezhess.

baby-17327_640

Két sejtből egy ember fejlődhetett ki, akit Kilenc hónapig a szíve alatt hordott, védett, táplált, hogy lehessen egy tested, amivel az élet megannyi ingerét érezheted, válaszolhatsz rájuk, vagy cselekedhess csak azért, mert azt akarod.

Megélheted a csodát, hogy az univerzumhoz hozzáteszel már azzal is, hogy létezel.

Anya csak egy van! Read More »